[Continuação...] 5 DICAS DE ESTUDO

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+5 DICAS DE ESTUDO 

Olá queridinhas, tudo bom com vocês? Comigo tá tudo joinha!

O post de hoje, como o prometido no post do dia 20/01/2016 são + 5 Dicas de Estudo e Estratégias para estudar melhor. Para quem não sabe, no post desse dia eu disponibilizei para vocês 5 dicas para melhor estudo e mais 2 estratégias para estudar melhor, e disse que voltaria dia 20/02 para dar mais 5 dicas e 2 estratégias, e aqui estoy eu! <3

DICAS 

• Durma pelo menos 8 horas por dia, isso vai ajudar no seu desempenho diário, além de te deixar mais atento e mais propenso a absolver novas explicações.
• Explique o conteúdo para outras pessoas, isso vai te ajudar a memorizar e absolver o conteúdo da melhor forma possível (você também pode se gravar falando, ou apenas explicar o conteúdo para si mesma na frente do espelho.
• Pratique o que você aprende, para isso é muito bom ter o habito de revisar a matéria no dia e procurar questões para resolvê-la e assim, praticá-la 
• Faça atividades físicas para liberar seu lado criativo, caminhas e alongamentos são ótimas opções para aliviar o stress e acalmar a mente, experimente! ;)
• Estude em grupo, para isso, é importante que você pratique os dois lados para ver qual combina com você e qual é mais produtivo para seus estudos, se estudar sozinho não dá certo, tente estudar em grupo, e vice e versa 

ESTRATÉGIAS

Tome um banho antes de ir para a escola, e se possível, antes de estudar também.

Um banho é capaz de revigorar qualquer um, além de ajudar na concentração e bem estar da pessoa durante os estudos, seja ele quente ou frio.

Porém os banhos quentes ou frios tem suas diferenças: 

• Banho frio: Estimulante e revigorante, o banho frio deve ser usado em caso de desanimo e desmotivação. Um bom banho frio deixa sua mente alerta e pronta para estudar e trabalhar.
• Banho quente: Altamente relaxante, esse banho é ideal para casos de stress, onde sua mente está inquieta e você não consegue se concentrar. Um banho quente irá te relaxar e deixar sua mente em um estado de aprendizado. (trecho retirado do blog Estudar e Aprender, crétidos)

Crie objetivos e metas para o seu estudo e se baseie em bimestres passados, suas notas, dificuldades, etc...

Metas podem te ajudar e aumentar o seu desempenho na escola, não custa tentar, não é mesmo?

Pegue agora o papel e a caneta e faça uma lista de coisas que você deseja alcançar esse ano, sejam elas mudanças ou até mesmo novas experiências.

Link do outro post com mais 5 dicas de estudo e 2: Aqui

Espero que tenham gostado do post de hoje, e até o próximo post que sai quarta-feira! Beijos :*

{Obs: Esse post deu bastante trabalho, comente aqui em baixo se gostou ou se foi útil para mim saber e trazer mais posts com esse tipo de assunto :) }